Привет!

Сегодня, 28 марта 2015 г. с 20:30 до 21:30 по местному времени проводится Час Земли.  Это самая массовая экологическая акция в мире, в ходе которой WWF призывает выключить свет и бытовые электроприборы на один час в знак неравнодушия к будущему планеты.

В 2014 году Час Земли поддержало более 2 миллиардов человек в 160 странах мира!

Это акция в поддержку природы. Нужно беречь ее ресурсы. Но очень важно понимать, для чего ты что-то делаешь, а не просто слепо следовать за всеми, делать за компанию или потому, что кто-то так сказал.

Хотелось бы порассуждать с тобой о том, как участие в этой акции связано с нашим здоровьем.

Здоровье – это ресурс организма. Так же, как и у Земли, у него есть свои пределы и ограничения, после которых оно начинает истощаться. Человек устроен так, что когда у него много чего-то –  он растрачивает это направо и налево. И, в конце концов, заканчивается дело печально. Знаю по себе, когда здоров и мощен, можешь и резко ответить, и взять большую физическую нагрузку. Но когда болен – сразу становишься аккуратен, бережлив, бдителен. Зря в спор не вступишь, лишнего не скажешь, силы экономишь.

Экономность, бережность по отношению к здоровью, экологичность поведения во всём – это то, что стоит развивать. Наши мысли и жизнь прямо связаны с жизнью планеты.  Какая экологическая среда внутри человека – такая и снаружи, в нашем мире. Есть мусор в голове – он будет и на улицах. Кто-то дымит сигаретой, а завод – огромной трубой.

Расточительность вредна. Чрезмерная экономность и жадность тоже. Слышал афоризм «Мудрость – это мера между много и мало». Каждый день перед нами стоит выбор. Поменьше поспать и посмотреть ТВ, посидеть за компьютером, погулять – или лечь вовремя. Очень вкусная еда – поесть или остановиться? Если все делать вовремя и в меру, можно избежать кучи проблем.  Отношения могут строиться годами, но испортиться за одну секунду – из-за вспышки гнева. Восстанавливаться после кризиса можно неделями, а заболеть от перенапряжения или нарушения режима за один день!

Живя экологично, используя ресурсы разумно, ты становишься более ответственным. Развиваешь  любовь к природе и всему живому.  А любовь, как известно, сила невероятно исцеляющая. Никто кроме тебя не может принять решения какой выбор тебе сделать.

Предлагаю сегодня выключить свет на час вместе – это здорово усиливает эффект. Родственников, конечно, заставлять это делать не нужно.  Хотя предложить можно.

И начнем жить более экологично. Вот отрывок об этом из новой книги, которую сейчас пишу.

Гоша

УРА! Свершилось!

ДА! Мы сделали это! ЙЕС!!!

Цель, которая была поставлена больше года назад, осуществилась. Сайт открыт!

Путь был долгим. Уверяю тебя, что я никуда не пропадал, был здесь все это время, почти каждый день что-нибудь изучал, делал, планировал, обсуждал.

Сайт я задумал в 2013г., но вскоре понял, что с моими знаниями и навыками по сайтостроению быстро и качественно у меня это не получится. Поэтому решил сначала открыть сайт-страницу с рассылкой, вот эту http://yadyshu.ru  

С основным сайтом все оказалось не так просто. Много раз обдумывал, переделывал, правил структуру, дизайн и т.д. Искал помощников. Принципиально хотел, чтобы это были добровольцы без денежных обязательств. Чувствовал, что нужно сделать сайт не на выгоде, а на партнерских, дружеских отношениях, чтобы получилось с любовью.

Думал, что получится так:

– Привет, Петя! Поможешь мне сделать сайт?

– Конечно, а какой ты хочешь?

– Хороший, рабочий…

– Ясно. Можно приступать?

И спустя неделю сайт готов. Но получилось не так, как мне виделось.

Во многое пришлось вникать самому. Все, кто мне бескорыстно помогал, люди творческие, но занятые. Кто-то работал со мной по полгода, кто-то выдерживал всего несколько дней. Благодарю всех поименно! Это: Александр Ададуров, Михаил Зарубин, Валерий Козин, Олесь Курлович, Инга Цветкова, Алексей Чупка, Илья Шубенок и, конечно, все члены моей семьи.

Кстати, если ты сможешь помочь в работе с сайтом – напиши. Неожиданные ситуации возникают постоянно.

Планирую снимать новые уроки, советы, видео, помещать отрывки из новой книги. Все будет…  великолепно!

Подписчики будут автоматически получать все мои письма и новости – подписывайся, если еще не подписался (смотри как это сделать). Надоест, можешь отписаться.

Пока инфы не много. Можно почитать НАПИСАННОЕ, О СЕБЕ, ФАК, посмотреть ВИДЕО.

Доступна электронная версия книги «Я дышу…»

Приятного и полезного тебе просмотра!

Гоша.

P.S. В заключение, еще раз благодарю Ольгу Игоревну Симонову, давшую мне начальный толчок к занятиям кинезитерапией и работе над собой!